私が炭水化物断ちダイエットをしないたった一つの理由
世の中では炭水化物の摂取を減らすしたり絶ったりすることで体重を減らすことがブームのようです。
私はデブなのでいろいろなダイエット本に目を通すのですが、最近は多くの本が異口同音で炭水化物を減らすことを推奨しています。
でも、私は絶対に炭水化物断ちダイエットには手を出しません。
だって、
ご飯が大好きだから
実際効果はあるのでしょう。
本を読んでいれば説得力有りますし、実際に取り組んで成果を上げている知人がたくさんいます。
でもね
脳が理解しても心が拒絶するんですよ
短期で炭水化物を絶つことは私にも可能でしょう。
でも、ずっと低炭水化物な生活を続けることは
私には無理です
だってご飯おいしいんだもん
それが炭水化物に毒されている証拠だとか、だから太るんだとか言う方もいらっしゃるでしょう。
でも、炭水化物を絶たなければ痩せられないんだったら
一生デブで本望です
小さい頃からおにぎりが大好きでした。
コンビニのぱりぱり海苔のおにぎりもよいのですが、
私が好きなのは自宅で作ったしっとり海苔のおにぎり
爆弾みたいに真っ黒なおにぎりが最高の御馳走です
先日、餅（息子）の運動会で重箱をつついたときも、一番美味しかったのはおにぎりでした。
それでGoogleでおにぎりを検索していたら見つけました
こんなダイエットもあるのか！！
これで激やせしたら、世の中の低炭水化物一色の風潮に一石を投じることができるかな？
