驚異のシンクロ率 リベンジダイエット勝負30日目~31日目
昨日私は飲み会がありました。
16年振りにお会いするステキな方もいらっしゃる飲み会なので、
もう太ってもいいや!
くらいの気持ちでたっぷり飲み食いして楽しんできました。
その結果、予想通り体重は500g増加していました。
いえ、むしろ予想よりも増加が少なかったので嬉しいくらいでした。
でも、きっとパッションにはまたまた抜き返されたな…
そう思っていたら、なんとパッションも
500gの増加
その結果、未だに私はパッションに勝っています。
よし!今日をどう過ごすかで勝負が決まるぞ!
結果
私の体重
500g増加
パッションの体重
500g増加
グラフ
食べたものデータ
朝食
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豆入り雑穀ご飯
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キャベツの味噌汁
-
ほうれん草のおひたし
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青菜とちりめんの炒め物
-
マカロニサラダ
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納豆
間食
- 八つ橋1つ
昼食
- 豆入り雑穀ご飯
- キャベツの味噌汁
- ほうれん草のおひたし
- 納豆
夕食
- ビールたくさん
- ハイボールたくさん
- サラダ
- 焼き鳥
- あと忘れた