決戦は金曜日 リベンジダイエット勝負34日目~35日目
全ては明日決まります。
今日は多くを語りません。
決してネタが無いわけじゃありません。
ほんとだよ
結果
私の体重
100g増加
パッションの体重
50g減少
グラフ
相変わらず僅差
食べたものデータ
朝食
- 豆入り雑穀ご飯200g
- エノキの味噌汁
- ほうれん草のおひたし
- ミズのいためもの
- 納豆
- 卵焼き
間食
- ヤクルトソフール
- ピーナッツ
昼食
- ご飯
- 三平汁
- ちくわアゲ
- ごまあえ
夕食
- 豆入り雑穀ご飯200g
- 稚貝の味噌汁
- 赤魚塩焼き
- ほうれん草のおひたし
- 野菜サラダ
- アスパラの生ハム巻き