関西に遠征してきました。 何杯かラーメンを食べましたので記録しておきます。 遠征１杯目は羽田空港の出発ゲート前にあるお店で、乗り継ぎ待ちの時間に食べました。 乗り継ぎ時間が１時間半ほどあったので一旦ゲートを出て、外にある羽田大勝軒に行きたかっ…

研修最終日は雨でした。それでも歩数を稼ぐために歩きます。会場まで徒歩1時間半。時間の見積もりを誤ったため遅刻しそうになり、後半45分間はほぼ小走り状態で、到着した時には目眩してました。その甲斐あって、昨日も1万歩超えです。しかし、運動量と飲み…

京都に滞在しています。初日は16:30に宿に到着してすぐに見切れ写真を撮影に出かけました。見切れ写真の良さの一つに一人旅がより楽しめるというのがあります。宿を出てすぐに鴨川がありました。他愛ない風景が全て見切れポイントになる。それが京都だなあ。…

体重を計れないということが、こんなにも心細いことだとは思いませんでした。こんなことなら体重計を持ってくればよかった…3年前に30kgの減量に成功した時は、上京する時に体重計を持参していました。飛行場の手荷物保安検査で止められ、カバンの中を開けら…

とにかく歩くことを心がけました。 その結果 24372歩！ 流石にこれは体重増加を防いでいるでしょ。 油断したため、昨夜はレイトショーで映画を観ながらビールを飲んでしまいました。 青森で映画をみる時は車で行くのでビールなど飲めないので、ついつい(=ﾟωﾟ…

京都遠征中の体重増加を最小限に抑えるために、とにかく歩けるところは歩くことにしました。まずは、羽田での乗り継ぎ時間が長かったので、搭乗口巡りをすることにしました。題して、「勝手に見切れスタンプラリー@羽田空港」です。まずは1番搭乗口を目指し…

昨日の投稿 での仮説がズバリ的中したようで、本日パッション氏は大きく体重を増加させました。 逆に私は４００ｇの減少で再び首位に返り咲きました。まあ、２人の勝負で首位というのもおかしな話なのですが… 勝負のゴールは２月２８日で、まだ２週間あるの…

今日から京都に遠征します。 ２０１４年になってから初の遠征なのでかなりテンションが上がっています。 この一週間はインフルエンザに罹患しないように、細心の注意を払いながら生活していました。 留守中は私にかわって妻が雪かきをすることになります。 …

photo by jurvetson 私が小学校４年生くらいのころ、スライムが流行しました。 スライムと某有名ＲＰＧに出てくるモンスターではなく、グニョグニョのヌルヌルのオモチャです。 今ではスライムという名前が一般的でしたが、当時はアメーバという商品名で売ら…

今朝の計量で１００g減っていました。 今日は対戦相手のパッションは体重が増えるはずなので、思わずニンマリしてしまいました。 なぜそんな予想がたてられたかというと、昨日のFacebookの投稿でパッションが夕方から飲んだくれていたのを知っていたからです…

photo by alistair.gollop 実は私はかなりの短気です。 人前では隠そうとしているので人前で短気っぷりを発揮することは滅多にありません。 そのかわり、誰も見ていないところ、特に1人で車を運転している時は短気三昧です。 先日の通勤途中も、前の車のちょ…

見切れ写真には見切れスポットと呼ばれる場所があります。 それは、見切りスト（見切れ写真愛好家）が好んで見切れ写真を撮影する場所です。 その中でも特に聖地とされている場所が２つあります。 聖地の定義は、 複数の見切りストが 別の日に 断続的に見切…

ダイエット初期は家族の何気ない言動が障害となることがあります。 １００ｋｇ弱の私が１００ｇ痩せたとします。 私は大喜びです。 １００ｇも痩せた！ しかし家族からみたら たった１００ｇじゃん そんなのちょっと大きい○んこが出たらすぐ減るじゃん 誤差…

「お父さん、○○さんに電話かしていい？」 先日我が家に娘（小６）の友達が電話を借りに来ました。 「うん、いいよ」 私は二つ返事でOKしました。 すると妻が、 「大丈夫かしら…」 ん？どういう意味だ？ しばらく待っても、いっこうに電話をかける様子があり…

前日減らした６００ｇをいとも簡単に増やしてしまいました。 楽しく過ごせば体重は減る作戦、失敗です。 体重が増えた原因を探ってみたところ、 イベントで知的ワークをしていたときに、ついつい手を伸ばしてしまったキットカット意外に考えられません。１つ…

基本的に、見切れ写真にはルールというものが存在しません。とても自由な写真術です。 でも、みんなが楽しく見切れるために、お互いに気を付けた方がよいマナーはあります。 photo by Evil Erin 映り込みに注意する 見切れの背景に映り込んでいる人はいませ…

コールとは 見切れ写真をFacebookに投稿すると、それを見つけた見切りスト（見切れ写真愛好家）が、技名をコメントしてくれることがあります。 このように、見切れ写真に技名をコメントすることをコールと言います。 見切れ写真を見つけたからといって、必ず…

結果から述べますと、今朝は体重が６００ｇも減りました。 昨夜の食事が牡蛎三昧だったので、かなり増量していることを覚悟していたのでかなりうれしいです。 先日の気付き 気持ちが凹んだ日の翌朝は体重が増える の逆を行こうとして、楽しくすごしたからで…

ダイエット中だというのに、またしてもラーメンを食べてしまいました。 本当に痩せる気があるのかと、自分でも心配になります。 しかし、先日気づいた 楽しく過ごせば痩せられる ということが事実だったら、それほど心配する必要はないかもしれません。 私が…

最近体重を記録していて、気づいた事があります。 それは、 気持ちが凹んだ日の翌朝は体重が増えていることが多い ということです。 実は、現在とてもくだらないことでクヨクヨしていて、家族を含む多くの方を心配させたり呆れさせたりしているのです。 昨夜…

見切れ技とは 見切れ写真には、写真フレームからのはみ出し方や写真の様子に応じて、たくさんの技が用意されています。 たくさん技があると聞くと、そんなに覚えられないという不安を感じるかもしれません。 大丈夫です。技名を覚えなくても見切れ写真は楽し…

1日に自分で自由に使える時間は限られています。 ダイエットのために運動をしたいのですが、それ以上に読書もしたいのです。 そんなときに、このサイトを目にしました。 簡単なのに痩せてキレイになる女医が教える魔法の習慣 [女性の健康] All About キレイ…

photo by GraceOda タイトルのセリフは、職場に出入りしているうら若きヤクルトレディの言葉です。 別にやましいことがあったわけではありません。 最後になったのはこちら ヤクルトが販売しているソフールというヨーグルトの期間限定商品が、この１個で最後…

先ほど、ブログを更新しようとしたら、はてなからのお知らせが届いていました。 スターかな？読者かな？と思いながら確認すると なんとブックマーク！ 初めてです。 確認のためにその記事にリンクを貼ってみると… 見切れ写真の撮り方はこんなに簡単だ - 見切…

ほんの少しですが私は毎日運動しています。 運動というのもおこがましい程度の量なのでブログには記録していないのですが、 腕立て伏せ 腹筋 ロングブレス シェイプボクシング２ を毎日やっています。 昨日、どうも身体の調子が優れないので、思い切って運動…

先日の記事で、見切れ写真について語りました。 そろそろ見切れ写真について語ろうか - 見切れ写真家元のおいらが無責任に思ったこと 見切れ写真の撮り方は普通の写真とそんなに変わりません。普段から自画撮りをしている人でしたら、簡単に始めることができ…

どうも最近インプットとアウトプットのバランスが良くないような気がします。 インプット量に対して、アウトプットが少なすぎるような感じです。 あ、ダイエットのお話ですよ。 結果 私の体重 １００ｇ減少 パッションの体重 ５０ｇ増加 グラフ 微妙な闘いに…

ブログのタイトルに見切れ写真家元とあるにも関わらず、見切れ写真のことを一度も記事として投稿していないことに気付きました。 今回は、見切れ写真について語ることにします。 そもそも見切れ写真って何？ 見切れ写真のコンセプトは 「中央に人がいない記…

私は、信頼できる知人のススメで普段から雑穀ご飯を食べています。 雑穀に慣れてしまってからは、普通の白米は柔らかすぎて物足りなく感じるようになりました。 本で紹介されていたご飯とおかずの比率６：４を守ることを心掛け、雑穀は１食分２００ｇ計量し…

今年の手帳はモレスキン ２０１２年、２０１３年と、ほぼ日カズンを愛用していました。 ずっと１月始まりの手帳を使っていたのですが、仕事柄４月始まりのほうが使い勝手が良いので、年末の購入をやめて4月までは中継ぎでモレスキンを使って過ごそうと思って…